【成長したいなら「安全地帯」の外にでよう】 家族や気の知れた友人、慣れ親しんだ職場やよく行くお店、知っている風景や音楽、香り・・・そのような「安全地帯」で過ごすことに誰もが安心や心地よさを感じるはずです。 私も年齢を重ね、家族を持ち、ライフスタイルが変わっていく中で、自分の時間への価値観も変わっていきました。 仕事に家事に育児に忙しい毎日の中で、限られた自分の時間をどう過ごすか、誰と過ごすか、若い頃よりも意識するようになりました。 だからこそ、自分が自分らしくいられる人との時間は、癒され、自信を回復させてくれる大切な居場所だと感じています。 でも一方で、そこばかりにいるだけでは、成長も限られてしまうと思います。 だからこそ私は、時にはあえて「安全地帯」から出て、少し緊張感を伴う場所に行くようにしています。 人見知りの私にとって、新しい人と出会うことは、緊張や不安を伴います。どう振る舞えばいいのか、どう思われるのか、そんな考えが頭をよぎったりもします。 新しい場所に行く時も同じです。土地勘もない、ルールも知らない、そんな未知の場所に踏み込むには、勇

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